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2009年11月 1日 (日)

09/10/26-29トレーニング

 月、木にスクワット100、腕立て20、腹筋100。火、水、センターに行き、8本、10本タテルートにトライする。

Pa290072

福井県の東端「大野市東市布」の紅葉

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