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2009年11月30日 (月)

09/11/24-27 日誌

 三連休だったため、水曜だけセンターに行った。タテルート9本。火曜と木曜にスクワット、腹筋を実施。    今週は、先週と打って変わって暖かい週だった。

Pb260122 県境より木曾御嶽山を望む。

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